لماذا نعلم ما يجب فعله ..؟ ولا نفعله !

قرأت في كتاب "العادات الذرية" إجابة رائعة علي هذا السؤال وأنصحك انت أيضاً بقراءة هذا الكتاب..

يقول الكاتب(جيمس كلير ) في كتابه

أننا نعلم تماما ما يجب فعله لكننا لا نفعله لأننا نؤمن بكوننا لسنا من نوعية الأشخاص الذين يفعلون هذا الفعل .

هذا الاعتقاد هو عمق هذه المشكلة فإذا استطعت أن تعتقد وتؤمن بأنك شخص رياضي فسيصبح من السهل عليك الانتظام في التمرين وذلك لأن أفعالك ستتوافق مع معتقداتك اما اذا تخالفت معها فسيصبح من المستحيل أن تستمر في هذا الفعل .

لذلك حاول أن تنظر إلي نفسك علي أنك قارئ ورياضي ومتفوق وأي شيء تريد أن تكونه في المستقبل وستجد أنه من السهل عليك القيام بما يجب أن تفعله .